Im Winter sehnen wir uns häufiger nach kleinen Alltagsoasen, die uns die frostigen Temperaturen erträglicher machen. Schon ein Spaziergang an der frischen Luft mit der Vorfreude auf einige Aufwärmideen, bringt Körper und Geist wieder in Balance. Diese „Aufwärmideen“ stellen wir, nach einer kurzen Kräuterführung durch die winterliche Umgebung, in der Kräuterschule her.

Die gesammelten „grünen Vertreter“ aus der Natur ergänzen wir mit getrockneten Wildkräutern und bereiten daraus ein Fußbad, ein Fuß-Öl fürs Immunsystem, einen Wintertee, eine Räuchermischung und einen Honigansatz zu. Den Wohlfühl-Kurs beenden wir mit einem Wildfrüchtepunsch und Kräuterkeksen.